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Allgemein

Tipps, um dein Training zu Hause zu optimieren

Viele Menschen entscheiden sich dafür, ihr Training zu Hause durchzuführen. Dabei gibt es einige wichtige Punkte, die man beachten sollte, damit das Training auch wirklich effektiv ist. Hier haben wir einige Tipps, um zuhause zu trainieren. Worauf solltest du beim Training zu Hause achten? Eine gute Haltung ist wichtig, um Verletzungen zu vermeiden und das […]

Warum Homeoffice auch Vorteile hat

Durch die aktuelle Lage und durch gewisse Veränderungen innerhalb der Gesellschaft arbeiten immer mehr Menschen im Homeoffice. Hier die Vorzüge dieser Arbeitsweise, die immer mehr ansteigt. Welche Vorteile bietet Homeoffice? Homeoffice bietet viele Vorzüge, egal bei welcher Branche. Ob Schreibarbeiten, Korrekturarbeiten, Lehrer oder auch als Ingenieur: Das Homeoffice bietet viele Möglichkeiten, die Arbeit nach Hause […]

Wie Online Bluttests die Leistungsfähigkeit erhöhen können

Ihr Körper kommt jeden Tag mit den unterschiedlichsten Stresserregern und negativen Einwirkungen aus der Umwelt in Kontakt. Da ist es nicht verwunderlich, dass Sie sich müde, abgeschlagen, erschöpft und ausgelaugt fühlen. Möglicherweise verspüren Sie keinen Antrieb und Konzentrationsschwierigkeiten und ein Mangel an Leistungsfähigkeit kommen hinzu. Das hat nicht nur Auswirkungen auf Ihren Beruf, sondern auch […]

Fit durch Gaming: Mit Videogames lässt sich auch körperlich trainieren

Gamer sehen sich immer wieder mit einem typischen Klischee konfrontiert, was besagt, dass sie allesamt faul und bewegungslos sind. Wer gern eine Runde bei NetBet zockt, wird automatisch zur chronischen Sofakartoffel erklärt, aber stimmt das denn überhaupt? Keineswegs, denn mit Videogames ist es möglich, auch die körperliche Fitness zu steigern und bei Laune zu halten. […]

Warum schauen Männer so gerne Sport?

Ein Gefühl der Mannschaft, nicht nur auf dem Fußballplatz, sondern auch in heimischen Wohnzimmern! Damals wie heute ist eines definitiv gleich geblieben: Männer lieben es, gemeinsam Sport zu schauen und das wird meist mit viel Bier, Chips oder Bockwurst vor dem Fernseher zelebriert. Es kommt schon vor, dass sich auch die lieben Gattinnen dazu gesellen, […]

Homegym im Gartenhaus

Wegen Corona verbringen wir alle viel Zeit zu Hause. Und was tun wir wenn wir häufig zu Hause sind? Wir schauen fern und essen viel dabei. Besonders oft stehen dabei ungesunde Lebensmittel auf dem Plan. Dies ist aber nicht der passende Weg, weil man davon Übergewichtig wird und dann weitere Krankheiten entwickeln wird. Also braucht […]

Elektronik Gadgets für das Home Gym

Hauptsache, fit bleiben: Mehr als 14,2 Millionen Leute in Deutschland haben sich in diesem Jahr dazu aufgerafft, mehrmals pro Woche Sport zu treiben. Im Vorjahr lag die Zahl noch bei 12,84 Millionen Bewohnern. Und zumindest mehrmals im Monat sind weitere 15,17 Millionen Personen in Deutschland sportlich aktiv. Neben Wandern, Joggen und Schwimmen liegen dabei vor […]

Beauty & Pflege für junge Sportler

Junge und aktive Männer lieben Sport in jeder Variante. Daher ist es wichtig, die Haut zu pflegen, auch bei Männern, die sportbegeistert sind. Pflege und Beauty macht auch vor der Männerwelt nicht Halt. Nach dem Sporteln ist das Duschen sicher angebracht, doch täglich mehrfach zu duschen, reizt die Haut. in der kühlen Jahreszeit ist dieses […]

Die besten Luxus-Sportuhren für jede Situation

Sie sehen elegant aus, schmücken jedes Kleidungsstück auf besondere Weise und haben zudem mehrere Funktionen. Die Preise für Luxus-Sportuhren namhafter Hersteller sind deutlich höher, aber dennoch zeitlos schön und hochwertig. Auch heute noch sind Uhr nicht wegzudenken, gelten als begehrte Sammlerstücke und überzeugen durch ihr ikonisches Design. Besonders die nachfolgend hervorgehobenen Luxus-Sportuhren sind einen Kauf […]

Online Fitness Coaching – Dein Personal Trainer wann und wo du willst

Schon bald beginnt ein neues Jahr wieder und damit auch die alljährlichen guten Vorsätze. Diese sind besonders häufig „Ich will annehmen“, „Ich will mehr meinen Körper definieren“ oder „Ich will muskulöser werden“… Wer sich einen Personal Trainer hierfür leisten kann, hat gute Karten. Denn mit einer professionellen Betreuung schaffen es 80% mehr Menschen, Ihren Traumkörper […]